今週のお題「眠れないときにすること」 お久しぶりですおつゆですどうも～ 卒論中間発表も終わってやっとこさひと段落 書いていきますよ～ 今回のお題は眠れないときにすることですねえ 眠れない原因はおそらくスマホやパソコンの光なんですよね それを断ち…